Clube de caminhada

Walking Meditation

MahaShakti -Yoga Ayurveda e Arte é um espaço que também tem como proposta, um trabalho holístico de cura com o corpo, mente,  energia e espirito, através da Arte. 

Walking Meditation
 

O WALKING MEDITATION ou MEDITAÇÃO CAMINHANDO é uma experiência feita por Marilena Kaily há muitos anos em Florianópolis com seus alunos e amigos, mas desde que foi criado o  MahaShakti - Yoga  Ayurveda e Arte,  que esta meditação passou a ser compartilhada com a comunidade nos Parques de Florianópolis. Fizemos  algumas vezes no Amoreville em Jurerê Internacional com a colaboração do JUSC, no Jardim Botânico, no Parque da Luz e na Ponte Hercílio Luz, trilha Costa da Lagoa, Parque de Coqueiros com a colaboração de Pro Coqueiros, e todas as vezes foram muito  especiais. 

Walking Meditation não é simplesmente caminhar.

Caminhando em silêncio você vai comungando com a natureza, vai se percebendo, desestressando, sentindo-se mais centrado, estando no Aqui e no Agora!

 

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